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孕妈营养好,宝宝牙齿好

时间:2021-4-30 18:00:00 点击:

  核心提示:  不管是乳牙胚还是恒牙胚,发育钙化的好与坏,都与日后牙齿的萌出、乳牙的脱落、牙齿间隙的大小和牙病的发生与发展有直接关系。  先天不足不仅使孩子的牙冠形态发生永久性的异常,而且抗龋的能力也会下降。影响...

  不管是乳牙胚还是恒牙胚,发育钙化的好与坏,都与日后牙齿的萌出、乳牙的脱落、牙齿间隙的大小和牙病的发生与发展有直接关系。

  先天不足不仅使孩子的牙冠形态发生永久性的异常,而且抗龋的能力也会下降。影响胎儿牙齿发育的原因除母体健康外,重要的还是在孕期中孕妇的饮食和营养状况。

  在孕期中孕妇的饮食除了不偏食外,还要加强营养的多样化、合理性。现代医学又证明,保持食物的酸碱平衡也是不可忽视的问题。米饭、面食、肉类、蛋类、虾贝类、糖类食物均属于酸性食物;牛奶、蔬菜、杨梅、葡萄、柠檬等属于碱性食物。

  若是偏食,多食鱼类、肉类等酸性食物,可导致血液酸度增加,对胎儿的发育和牙齿的生长钙化不利。如食用糖过量,会大量消耗母体内的钙质,使胎儿缺钙,牙齿发育障碍,钙化不全,将来易患各种牙病。

  为此,孕妇每日进糖量应控制在50克以内(包括含糖食物在内)。孕妇除食物外,还要注意避免服用四环素类药物,如四环素、土霉素、甲烯土霉素、金霉素、强力霉素等。

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